Cuaderno de observación
Un cuaderno guiado con espacio para registrar cada tarea semanal y volver sobre las anotaciones de módulos anteriores.
Estructura del programa
Ocho semanas para aprender a mirar tus propias decisiones de gasto
El programa se organiza en módulos breves. Cada uno introduce un patrón de percepción del valor y cierra con una tarea de observación pensada para practicarse en la semana siguiente, en contextos reales y sin preparación especial.
Los módulos del programa
01
El precio que se hereda del entorno
Cómo el lugar, la presentación y el momento fijan una referencia de precio antes de que evalúes el objeto en sí mismo.
02
Comparar sin darte cuenta de qué comparas
El cerebro necesita una referencia cercana para decidir si algo es caro. Se examina de dónde sale esa referencia.
03
Las palabras que justifican el gasto
Cómo el lenguaje que usamos para describir una compra ("capricho", "premio", "necesidad") cambia lo que sentimos al pagarla.
04
La sensación de que algo se va a acabar
Disponibilidad limitada, ediciones únicas, plazas reducidas: se observa el efecto de la escasez percibida sobre el valor atribuido.
05
Gastar delante de otras personas
Parte de lo que pagamos responde a cómo imaginamos que ese gasto se percibe socialmente, incluso sin testigos presentes.
La tarea de observación semanal
Cada módulo cierra con una consigna corta, pensada para anotarse en el momento en que ocurre, no al final del día desde la memoria. Puede ser una frase, tres líneas o una foto mental descrita con palabras. No hay una forma correcta de completarla.
La idea no es acumular registros extensos, sino sostener la atención sobre un mismo tipo de situación durante siete días. Al empezar el módulo siguiente, se repasa brevemente lo observado antes de introducir el próximo patrón.
Materiales incluidos
Audios breves
Piezas de entre ocho y doce minutos para escuchar antes de cada módulo, pensadas para trayectos cortos.
Encuentros de conversación
Sesiones opcionales en grupo reducido para compartir observaciones, sin evaluación ni corrección de las tareas.
Fichas de apoyo
Un resumen visual de cada patrón trabajado, útil para repasar semanas después de terminar el módulo correspondiente.
Qué no incluye este programa
No incluye recomendaciones de productos financieros, bancarios o de inversión.
No incluye seguimiento individualizado de tus finanzas personales ni acceso a tus cuentas.
No incluye certificación profesional ni acreditación oficial de ningún tipo.
No incluye evaluaciones, exámenes ni calificaciones sobre las tareas de observación.